Wpisy archiwalne w kategorii
0-25km
| Dystans całkowity: | 1823.54 km (w terenie 438.07 km; 24.02%) |
| Czas w ruchu: | 72:57 |
| Średnia prędkość: | 20.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (95 %) |
| Suma kalorii: | 8283 kcal |
| Liczba aktywności: | 117 |
| Średnio na aktywność: | 15.59 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Las Kabacki - Dereniowa
d a n e w y j a z d u
22.30 km
8.00 km teren
01:03 h
Pr.śr.:21.24 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Środa, 15 października 2008 | dodano: 15.10.2008
Las Kabacki - Dereniowa - Moczydłowska
Dziś do sklepu to rękawki, z powrotem trochę na skróty.
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
Po Piasecznie. Nie wiem
d a n e w y j a z d u
3.63 km
0.00 km teren
00:10 h
Pr.śr.:21.78 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 9 października 2008 | dodano: 10.10.2008
Po Piasecznie. Nie wiem czy jest w ogóle sens to wpisywać.
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
Las Kabacki - Moczydłowska
d a n e w y j a z d u
19.74 km
7.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:22.78 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 6 października 2008 | dodano: 06.10.2008
Las Kabacki - Moczydłowska
Po bidon, lecz sklep był już zamknięty.
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
Do sklepu rowerowego po rogi,
d a n e w y j a z d u
10.05 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:23.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 18 września 2008 | dodano: 18.09.2008
Do sklepu rowerowego po rogi, później parę kilometrów po Piasecznie. Kondycja spadła przez przeziębienie. Jutro planuję jakąś dłuższą wyprawę ;)
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
Las Kabacki - Filipiny
d a n e w y j a z d u
22.51 km
11.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:22.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 1 września 2008 | dodano: 01.09.2008
Las Kabacki - Filipiny Płaskowickiej
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
Puławska (na stację orlen po
d a n e w y j a z d u
7.72 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:18.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Piątek, 29 sierpnia 2008 | dodano: 29.08.2008
Puławska (na stację orlen po odebranie nagród).
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
Po okolicy.
Dziś malutko,
d a n e w y j a z d u
12.34 km
0.50 km teren
00:36 h
Pr.śr.:20.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 4 sierpnia 2008 | dodano: 04.08.2008
Po okolicy.
Dziś malutko, bo brzydka pogoda.
Kategoria 0-25km, samotnie, s08
