Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 323.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:55 |
| Średnia prędkość: | 28.60 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (72 %) |
| Suma kalorii: | 1783 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 46.14 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
wiatr
d a n e w y j a z d u
56.00 km
0.00 km teren
02:08 h
Pr.śr.:26.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 90%)
HR avg:143 ( 72%)
Kalorie: 1783 kcal
Rower:Accent Tormenta
Środa, 28 marca 2012 | dodano: 28.03.2012
straszny, zmienia kierunki, jak by się zbuntował, cięężko...ale ciepło przynajmniej
czas z pulsometru
32/55/13
Kategoria s12
warszawa
d a n e w y j a z d u
53.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Accent Tormenta
Poniedziałek, 26 marca 2012 | dodano: 26.03.2012
Kategoria s12
wiatr...
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 25 marca 2012 | dodano: 25.03.2012
...mocny
Kategoria s12
szosa
d a n e w y j a z d u
56.00 km
0.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:31.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Accent Tormenta
Sobota, 24 marca 2012 | dodano: 25.03.2012
z Bartkiem, zmiany, troche wiatru, słuszne tempo :)
Kategoria AVS >30kmh, s12
wieczorna rundka
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Accent Tormenta
Piątek, 23 marca 2012 | dodano: 23.03.2012
Kategoria s12
wycieczka
d a n e w y j a z d u
56.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 18 marca 2012 | dodano: 18.03.2012
rano do zalesia, po poludniu z cycem do zalesia dolnego, dobrze mi sie jechalo wiec wracajac zachaczylem jeszcze o wilanowska i szybki powrot do domu:)
CIEPLO...
Kategoria s12
Ciepły czil
d a n e w y j a z d u
57.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: kcal
Rower:Accent Tormenta
Sobota, 17 marca 2012 | dodano: 17.03.2012
asfaltowo, cóż za ciepły, słoneczny dzień:) Na szczęście pamiętam jeszcze jak się kręci...
Przyjemnie:)))))))
Kategoria 50-100km, samotnie, sliki, s12
