blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

s12

Dystans całkowity:2234.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:06:31
Średnia prędkość:28.54 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:143 (72 %)
Suma kalorii:2643 kcal
Liczba aktywności:53
Średnio na aktywność:42.15 km i 1h 37m
Więcej statystyk

praca

d a n e w y j a z d u 32.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Środa, 31 października 2012 | dodano: 04.11.2012


Kategoria 25-50km, s12

praca

d a n e w y j a z d u 32.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Środa, 17 października 2012 | dodano: 18.10.2012

Ciepło, w jedną stronę w krótkich spodenkach :)


Kategoria s12

warszawa

d a n e w y j a z d u 60.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 14 października 2012 | dodano: 18.10.2012

Z Maćkiem


Kategoria s12

praca

d a n e w y j a z d u 31.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Środa, 10 października 2012 | dodano: 10.10.2012


Kategoria 25-50km, s12

praca

d a n e w y j a z d u 36.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Wtorek, 9 października 2012 | dodano: 10.10.2012

po klucze


Kategoria 25-50km, s12

warszawa

d a n e w y j a z d u 57.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 7 października 2012 | dodano: 07.10.2012

Krążenie po Warszawie emeryckim tempem. Pogoda mocno jesienna, 11*C, pochmurnie i BEZ wiatru:) GPS działa wyśmienicie:)
http://www.mapmyride.com/routes/view/143708775


Kategoria 50-100km, s12

test gpsu

d a n e w y j a z d u 52.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Sobota, 6 października 2012 | dodano: 06.10.2012

Początek dopiero od Ursynowa bo miałem małe problemy z komórką na początku. Pogoda idealna jak na październik, 19*c.

nowa obwodnica © jasiu32


http://www.mapmyride.com/routes/view/143374419


Kategoria 50-100km, s12

tu i tam

d a n e w y j a z d u 50.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:
Niedziela, 30 września 2012 | dodano: 06.10.2012


Kategoria 25-50km, s12

szosowo

d a n e w y j a z d u 40.00 km 0.00 km teren 01:15 h Pr.śr.:32.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 16 września 2012 | dodano: 16.09.2012

Szosówką, rower marzenie, sam jedzie, aż szkoda, że nie zdecydowałem się na zakup parę lat temu... Tempo baaardzo lajtowe, oprócz dwóch sprintów parominutowych...


Kategoria s12

zalesie

d a n e w y j a z d u 23.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:
Wtorek, 11 września 2012 | dodano: 11.09.2012

zalesie, a potem do zabienca na matematyke


Kategoria s12