Pogoń za szosówką;)
d a n e w y j a z d u
42.83 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:27.93 km/h
Pr.max:49.51 km/h
Temperatura:
HR max:196 ( 96%)
HR avg:165 ( 80%)
Kalorie: kcal
Rower:Merida Kalahari K8 custom
Wtorek, 1 września 2009 | dodano: 01.09.2009
Nester sobie kupił szosę, więc wybrałem się z nim na rower. Cóż mogę powiedzieć, ta wycieczka to jeden długi pościg za nim. Trzeba chyba na poważnie pomyśleć o szosie. Z wiatrem śmigaliśmy 37-41km/h, pod wiatr 30-31km/h. Później nawet nie wychodziłem na zmiany, bo byłem tak zmęczony utrzymaniem się na kole. Ale było bardzo fajnie, taki ostry trening;)
HZ-13% FZ-20% PZ-63% (troszkę dużo w beztlenowej:/).
Kategoria sliki, 25-50km, s09
