regeneracja?!
d a n e w y j a z d u
51.29 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:28.23 km/h
Pr.max:44.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1500 kcal
Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 23 maja 2010 | dodano: 25.05.2010
Przed 17tą zadzwonił Nester, żeby się gdzieś przejechał. Chciałem zrobić 2-3 dni regeneracji, ale w końcu nie zając, nie ucieknie... Długo nie myślałem, zgodziłem się, przełożyłem szybko opony i w drogę. Trasa to mój standard. Oponki jadą po asfalcie leciutko, rower sam jedzie, zapomniałem tego uczucia. Za to wiatr szalał niemiłosiernie co strasznie jednak czuć na szosie. W drodze powrotnej zarządziłem zmiany i szybko byliśmy w domu. Mimo zmęczenia jeździło mi się lekko i przyjemnie, tylko trochę mięśnie nóg obolałe :D
Kategoria s10, 50-100km, sliki
