Niedzielny teren
d a n e w y j a z d u
63.55 km
54.00 km teren
02:59 h
Pr.śr.:21.30 km/h
Pr.max:33.09 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 92%)
HR avg:150 ( 73%)
Kalorie: 3126 kcal
Rower:Merida Kalahari K8 custom
Niedziela, 13 września 2009 | dodano: 13.09.2009
Dziś znów w stronę lasu kabackiego. Jeździło mi się znacznie lepiej, była tylko jedna dłuższa przerwa, tempo trochę mocniejsze. Wyznaczyłem sobie kółko treningowe, coś koło 8km. Bardzo fajne, dwa małe podjazdy, trochę piachu, kawałek singieltracku, trochę korzeni;)
HZ-34% FZ-57% PZ-13%
Kategoria samotnie, 50-100km, s09
