czwartek
d a n e w y j a z d u
51.96 km
3.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:22.92 km/h
Pr.max:60.22 km/h
Temperatura:6.0
HR max:187 ( 91%)
HR avg:137 ( 67%)
Kalorie: 1996 kcal
Rower:Merida Kalahari K8 custom
Czwartek, 26 listopada 2009 | dodano: 26.11.2009
Wieczorna jazda po Warszawie. Zaliczyłem przy okazji parę podjazdów - Belwederską, Obóźną, Piękną, wszystkie mocnym tempem. Wreszcie prawie w ogóle nie wiało:)
Vmax na Dolnej
hz63% fz27% pz5%
Kategoria s09, 50-100km, samotnie
