Wpisy archiwalne w kategorii
>300
| Dystans całkowity: | 307.58 km (w terenie 5.00 km; 1.63%) |
| Czas w ruchu: | 13:38 |
| Średnia prędkość: | 22.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (59 %) |
| Suma kalorii: | 7230 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 307.58 km i 13h 38m |
| Więcej statystyk | |
1 - "Tak mi się dobrze jedzie, że dojechałbym na Hel"
d a n e w y j a z d u
307.58 km
5.00 km teren
13:38 h
Pr.śr.:22.56 km/h
Pr.max:57.50 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 93%)
HR avg:118 ( 59%)
Kalorie: 7230 kcal
Rower:Accent Tormenta
Niedziela, 22 sierpnia 2010 | dodano: 24.08.2010
Ww Karwi oprócz bólu tyłka i dłoni oraz bardzo słabej senności (biorąc pod uwagę, że byłem już 23h na nogach) nie czułem żadnego zmęczenia wynikającego z tak długiej jazdy:/
Dokładniejszy opis wraz ze zdjęciami po powrocie
Trzeba to powtórzyć, bo moim zdaniem można wyrobić się w 11h, ktoś chętny?:)
Kategoria >300, Karwia 2010, s10, sliki, morze
