blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

śniegowo

Dystans całkowity:1652.21 km (w terenie 197.00 km; 11.92%)
Czas w ruchu:51:36
Średnia prędkość:20.97 km/h
Maksymalna prędkość:53.52 km/h
Maks. tętno maksymalne:187 (94 %)
Maks. tętno średnie:155 (78 %)
Suma kalorii:12271 kcal
Liczba aktywności:56
Średnio na aktywność:29.50 km i 1h 26m
Więcej statystyk

ciepły czwartek

d a n e w y j a z d u 15.90 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Czwartek, 28 stycznia 2010 | dodano: 28.01.2010

Niespodziewanie późnym wieczorem naszła mnie ochota na rower. Na początku zawiozłem Nesterowi zamówione ubrania. Okazało się, że na dworze jest ciepło, więc pognałem w stronę lasu kabackiego. Sliki raczej nie nadają się na świeży śnieg więc wróciłem czym prędzej do domu. Dodatkowo zaczynałem odczuwać straszne zimno w stopy. Na drogach było w miarę pusto.
Na poniżej zamieszczonym zdjęciu widać, że nie wiele widać. Tak, tak to jest zdjęcie z komórki. Jednak gdyby ktoś był ciekaw co tam jest w oddali to wjazd do l. kabackiego. Na fotce wydaje się, że ciemno tam jak diabli, ale w rzeczywistości po lesie można śmigać spokojnie z bardzo słabą lampką rowerową, albo nawet bez (chyba jedyna zaleta śniegu;))


Kategoria s10, 0-25km, samotnie, śniegowo, tornado:), ze zdjęciem

szkoła

d a n e w y j a z d u 49.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Piątek, 22 stycznia 2010 | dodano: 22.01.2010

pn śr czw pt szkoła
pn czw basen
+ dodatkowe
W środę jadąc do szkoły zaliczyłem niegroźną glebę (jednocześnie pierwszą w 2010) na asfalcie. Szlif jakich mało, po drodze "ślizgałem" się przez 4-5m:)


Kategoria s10, 25-50km, samotnie, śniegowo, szkoła, tornado:)

śniegowy wtorek

d a n e w y j a z d u 22.11 km 16.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:16.58 km/h Pr.max:29.82 km/h Temperatura:-7.0 HR max:179 ( 87%) HR avg:148 ( 72%) Kalorie: 1252 kcal Rower:Merida Kalahari K8 custom
Wtorek, 19 stycznia 2010 | dodano: 19.01.2010

Pogoda za oknem nie rozpieszczała, zimno, ale w końcu postanowiłem pokazać meridzie jak wygląda śnieg w 2010 :P Rano oszpeciłem rower tylnym błotnikiem. Ruszyłem po południu w stronę Chojnowskiego PK z zamiarem pokręcenia po lesie. Oponki coś nie chciały się trzymać podłoża więc spuściłem powietrze w kołach i jazda (po przyjeździe zmierzyłem, w przednim niecałe 1,5at, a w tylnym 1,8at). Od razu odzyskałem przyczepność, ale na asfalcie bujało mnie jak na statku:) Zbiorniki hodowlane jak zwykle mocno zmrożone więc skusiłem się na jazdę po lodzie. Na początku trochę bałem, ale gdy okazało się, że lód jest baardzo gruby jeździłem na luziku:) Zamiast wracać do domu zrobiłem jeszcze drugą rundkę. Niestety pod koniec zaczęło robić się ciemno, a nie wziąłem lampek więc musiałem zrezygnować z dalszej jazdy. Mimo 7 stopni poniżej zera zimno mi było tylko w dwa palce u lewej ręki, w nogi cieplutko mimo, że jechałem bez jakichkolwiek ochraniaczy. Za to licznik na mrozie miał straszne opóźnienia, po wciśnięciu jakiegokolwiek przycisku dane na ekranie zmieniały się przez jedną, dwie sekundy.
Zdjęcia niestety nie wyszły, bo wczoraj przestawiłem ISO na 400 idziś kompletnie o tym zapomniałem. Wszędzie straszny groch, a szkoda bo fotki byłby fajne...






Liczba gleb - 0, ale 3 razy goniłem rower, który uciekał mi na bok :D

nowa sztyca - ritchey pro
9028km - merida


Kategoria s10, 0-25km, coś nowego, samotnie, śniegowo, ze zdjęciem

szkoła

d a n e w y j a z d u 46.50 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Piątek, 15 stycznia 2010 | dodano: 15.01.2010

szkoła pn - pt
basen śr
+ co nieco
W czwartek jak wyjeżdżałem do szkoły termometr pokazywał -14*C:)


Kategoria s10, 25-50km, samotnie, śniegowo, szkoła, tornado:)

sobota - zima atakuje

d a n e w y j a z d u 30.20 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Sobota, 9 stycznia 2010 | dodano: 09.01.2010

Niestety, od dłuższego czasu zima nie odpuszcza. Po grudniowych odwilżach powróciła z podwójną siłą. Od wczorajszego południa pada i nie zapowiada się, żeby przestało. W niektórych miejscach jest 30-40cm śniegu... Tak na dokładkę wieje niesamowicie mocny wiatr, który bardzo odczuwałem przez ponad połowę trasy - wg. imc'u 36kmh. Mimo to musiałem rano ruszyć tyłek i pojechać na godzinkę do szkoły. Niestety drogowcy nie spisali się zbyt dobrze, drogi zaśnieżone, w ciągu 2h spotkałem tylko jeden pług. Po powrocie przebrałem się i udałem się w stronę AirBike po nową kasetę SLX (11-28). W Piasecznie na Puławskiej drogę blokowały dwa dziwnie powyginane autobusy linii 727, co mieli kierowcy na myśli? Nie wiem. Niestety nie widać zbyt dobrze tego na zdjęciu.
Ale..wiosna tuż tuż:)




Single speed;)


Kategoria s10, 25-50km, samotnie, śniegowo, tornado:), ze zdjęciem

szkoła

d a n e w y j a z d u 43.50 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Piątek, 8 stycznia 2010 | dodano: 08.01.2010


Kategoria s10, 25-50km, samotnie, śniegowo, szkoła, tornado:)

krótkie podsumowanie 2009

d a n e w y j a z d u 27.20 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Czwartek, 31 grudnia 2009 | dodano: 31.12.2009

Po południu wybrałem się na krótką rundkę do lasu kabackiego, cały czas padał śnieg, raz mocniej raz słabiej.


Krótki podsumowanie 2009:
- 7068km czyli o ponad 2 tysiące więcej niż zamierzałem
- poprawiłem swoją życiówkę, tym razem 165km
- wymieniłem prawie calutki rower, ze starego została tylko rama :P
- odwiedziłem rowerem nasze polskie morze
- zrzuciłem wieeele kilogramów:)
- poznałem na siodełku spory kawałek mazowsza, kaszub i pomorza
- wykręciłem w ciągu miesiąca (lipca) 1000km
Planów na 2010 mam parę, ale nic nie piszę, lepiej nie zapeszać;)


Kategoria s09, 25-50km, samotnie, śniegowo, tornado:), ze zdjęciem

środa

d a n e w y j a z d u 23.90 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Środa, 30 grudnia 2009 | dodano: 30.12.2009

Na Ursynów do sklepu akwarystycznego.
Zimno, na Puławskiej zaczął dodatkowo padać śnieg:/


Kategoria s09, 0-25km, samotnie, śniegowo, tornado:)

wesołych świąt!

d a n e w y j a z d u 31.60 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:41.00 km/h Temperatura:1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Czwartek, 24 grudnia 2009 | dodano: 24.12.2009

Jak rok temu wybrałem się na rower. Najpierw w stronę Nowej Woli i Bobrowca, potem do lasu kabackiego. Pojeździłem trochę po mokrym śniegu, fajnie;) Powrót na około, bo miałem jeszcze trochę czasu, międzyczasie zaczął padać śnieg z deszczem. Szkoda, że nie wziąłem aparatu;/
Wczoraj pouzupełniałem wiele zdjęć w wpisach z września (08'), grudnia (08'), kwietnia, maja, czerwca, :)


Kategoria s09, 25-50km, samotnie, śniegowo, tornado:)

wtorek

d a n e w y j a z d u 20.60 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: kcal Rower:Szkolniak
Wtorek, 22 grudnia 2009 | dodano: 22.12.2009

Po szkole do Air Bike po tarcze do korby (44,32 LX) i dwa łańcuchy LX. Wszystko założę pewnie w kwietniu/czerwcu, zdecydowałem się na zakup dzięki zimowemu rabatowi;)
Pogoda dziś się znacząco poprawiła. Wczoraj jeszcze ponad -10*C, a dziś 2*C:) Oczywiście na ulicach mokro, ale pojechałem szkolniakiem (pełne błotniki). Jechało się baardzo przyjemnie...


Kategoria s09, 0-25km, samotnie, śniegowo, tornado:)